#NoNonsense
WIE WE ZIJN
#NoNonsense
​
We zijn al sinds 1994 actief in Lemmer en omgeving met het positief veranderen van mindset, zelfbeeld, lichaamshoudingen en fitheid. Door onze ervaring en holistische benadering van gezondheid, mentale kracht en fitness helpen we je om je lifestyle aan te passen. Trek je sneakers aan, pak je tas in en laten we beginnen met sporten. Neem vandaag nog contact met ons op. #Nononsense.
ONZE AANPAK
Persoonlijk | Mentaal | Fysiek | Verrassen
"Een gezonde levensstijl begint voor ons met goede begeleiding en het leren kennen van je lichaam. We zijn een Personal trainingscentrum. Onze missie is om je te mentaal en fysiek te ondersteunen bij het stellen van je doelen. Dat doen we lekker no-nonsense. In een sociale en veilige omgeving kun je helemaal jezelf zijn. Dat vinden we belangrijk.
We stellen een programma met je op en loodsen je door elke training heen. Elke training is anders en we staan je bij. We staan zelfs naast je, om je techniek en houding in de gaten te kunnen houden. Want blessures ontstaan gemakkelijk als je te veel traint of te eenzijdig traint. Bij ons werk je veel met eigen lichaamsgewicht. Geen training is hetzelfde. Afhankelijk van je doel en je wensen train je afwisselend binnen of buiten. Elke trainings is anders en we blijven je verassen. Zo blijf je gemotiveerd!"
SMALL GROUPS
Wij houden het graag persoonlijk. Of je nu traint om af te vallen of om je lichaam bij te schaven, ons programma verbetert je gezondheid en helpt je bij het ontwikkelen van een fitte levensstijl. We werken in kleine groepen, of 1 op 1. Groepslessen passen niet bij onze werkwijze. We focussen ons liever op jou en jouw doelen.
MENTAL COACHING
Gezondheid en fitness gaat niet alleen over hoe je lichaam eruit ziet aan de buitenkant, maar vooral ook aan de binnenkant! Wij zorgen er -met jou- voor dat je lichaam en geest de juiste balans vinden. Waar wacht je nog op? Boek vandaag nog een sessie!
KRACHTTRAINING
Wij hebben jarenlange ervaring in het begeleiden van (wedstrijd)atleten, topsporters en amateurs. Ons unieke programma helpt bij het verbranden van calorieën, het stimuleren van de stofwisseling en het verbeteren van je algehele gezondheid. Een combinatie van oefeningen en een gezond voedingspatroon zorgt ervoor dat je in topvorm komt.
REVALIDATIE
Sporten en bewegen spelen een belangrijke rol bij herstel en revalidatie na een ongeluk of medische ingreep. Ons programma kan helpen bij het herstellen van je spierkracht, mobiliteit en flexibiliteit.
PRIJZEN
VEELGESTELDE VRAGEN
Onze antwoorden
CORONA... WAT ZIJN JULLIE MAATREGELEN?
Wij volgen de maatregelen van de overheid op, net als de voorschriften van de branchevereniging.
ZIJN ER EXTRA KOSTEN VERBONDEN AAN VOEDINGSADVIES EN EEN DIEETPLAN?
Nee. Je betaalt een bedrag per kwartaal. In dat bedrag zit het hele programma. Je resultaten zijn namelijk afhankelijk van je trainingen en het bijbehorende voedingsadvies. We geven je handvaten en richtlijnen waarmee je je lifestyle kunt aanpassen.
WAT IS HET VERSCHIL TUSSEN JULLIE EN EEN GEWONEÂ SPORTSCHOOL?
We zijn geen sportschool. We zijn een Personal Trainingscentrum. We stellen niet alleen onze apparatuur beschikbaar, we kijken naar jou en je doelen en dus staan we naast je. We begeleiden je en passen de trainingen aan op jou en je doel, je wens, je interesse en je talenten. We doen niet onnodig moeilijk en we zijn no-nonsense.
BETAAL IK INSCHRIJFGELD?
Nee.Â
We gaan 12 weken met je aan de slag. Die periode is nodig om je kennis te laten maken met ons programma, resultaten te kunnen bereiken en om je te laten ervaren wat onze werkwijze is. Na die periode ben je vrij om te gaan. Al hopen we natuurlijk dat je blijft. Net als al die anderen die ooit bij ons begonnen zijn.
KLOPT HET DAT IK GEEN JAARCONTRACT HOEF AF TE SLUITEN?
Ja! Wij houden niet van lange contracten. Wel van langdurige samenwerking. Je betaalt bij ons voor een periode van 3 maanden. In die periode laten we je zien wat je kunt bereiken en kun je je plek vinden. Blij met het resultaat? Dan betaal je nogmaals je kwartaalrekening en zetten we het programma voort. Niet overtuigd? Dan ben je vrij om te gaan. Maar... wedden dat je blijft?
WORDEN ER EXTRA KOSTEN GEREKEND VOOR VOEDINGSADVIES EN EEN DIEETPLAN?
Geef hier je antwoord. Denk er goed over na, schrijf duidelijk en bondig en voeg uitleg in woord en beeld toe. Lees de tekst goed door en zorg ervoor dat de antwoorden ook goed te begrijpen zijn voor mensen die de website voor het eerst bezoeken.
ZIJN JULLIE AANGESLOTEN BIJ BEDRIJFSFITNESS NEDERLAND?
Jazeker! Work hard, Play hard! Sporten Via de website van Bedrijfsfitness Nederland kun je je aanmelden. Geef Lemmer in als locatie en kies JTC Athletics uit de lijst. Meld je aan en dan zien we je gauw!
WAT ONZE SPORTERS ZEGGEN
Tijdens mijn turncarrière heb ik JTC Athletics gevraagd om mij te ondersteunen bij mijn krachttrainingen. Door hun programma heb ik de trainingen en tests bij de Jong Oranje Selectie goed kunnen volhouden. De mentale ondersteuning was daarbij misschien wel het grootste winstpunt!
Maeve van der Veer
